طريقة عمل حلى نوتيلا اللذيذ
 |
| حلى نوتيلا اللذيذ
وصفة حلى رائعة بالنوتيلا اللذيذة ، نقدمها
لعشاق النوتيلا يمكن ان تؤكل في العشاء او الافطار تعتبر وجبة مفيدة ومغذية ولذيذه
جدا للاطفال والكبارتزيين حلى النوتيلا بالسكر والقرفة
المقادير :
– نوتيلا
– قطايف وونتون
– 5 موز حلقات
– بيض
– زيت للقلي
– سكر ناعم او قرفة
طريقة التحضير :
– في كل قطعة من القطايف ضعي حلقة موز وفوقها قليلا من النوتيلا وضعي قليلا
من البيض على اطراف القطايف حشو القطايف بالموز
والنوتيلا
– طبقي القطايف على شكل المثلثحشو النوتيلا
– قومي بقلي القطايف بالنوتيلا في الزيتقلي حلى النوتيلا في الزيت
– بعد ان تحمر اخرجيها من الزيت ورضي عليها السكر او القرفة حسب الرغبة حلى
النوتيلا , وبالصحة والهناء.
فوائد الموز :
– يحتوي بالموز على العديد من العناصر المفيدة منها :
– الفيتامينات امثال الثيامين (ب 1) ، ريبوفلافين (ب 2) ، النياسين (ب
3) ، حمض البانتوثينيك (ب 5) ، فيتامين ب 6 ، حمض الفوليك (ب 9) ، الكولين ، فيتامين
سي
– المعادن (حديد ، المغنيسيوم ، المنغنيز ، الفوسفور ، بوتاسيوم ، صوديوم
، زنك)
– طاقة
– الكربوهيدرات
– السكريات
– الألياف الغذائية
– دهن
أضرار الموز :
– الافراط في تناول الموز قد يؤدي الى العديد من المشاكل من اهمها زيادة
نسبة الإصابة بمرض السكري ، تلف الاعصاب ، اصظراب في الهضم.
|
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق